Call to Action-Frustration

Bab I:Pembukaan

 

Latar Belakang: Banyak hal yang mendasari tindakan manusia dan salah satunya adalah rasa frustasi. Masyarakat saat ini sering menjadikan rasa frustasi sebagai alasan untuk melakukan tindakan tindakan yang tidak sesuai dengan akal sehat. Meskipun ada juga hal positif yang dapat dilakukan oleh individu yang sedang mengalami masa frustasi namun kecenderungan preilaku yang akan dilakukan adalah hal negatif.

 

BAB II: Pembahasan

 

Frustasi adalah keadaan dimana suatu kebutuhan tidak dapat terpenuhi, tujuan tidak tercapai yang menimbulkan rasa kecewa atau jengkel dalam perasaan manusia. Rasa frustasi dapat menimbulkan dua kelompok situasi tidakan yaitu positif dan negatif.

Sebelum membahas mengenai reaksi positif dan negatif dari frustasi, terlebih dahulu saya akan menjelaskan secara ringkas tentang hal yang memunculkan rasa frustasi.

Menurut David Kretch dan Ritchard S.Crutchfield (1909-1977), penyebab frustasi adalah

1)      Berasal dari lingkungan fisik

Misalnya: ingin menyebrangi sungai tetapi tidak bisa karena airnya terlalu deras.

2)      Keterbatasan biologis individu

Misalnya: Individu yang buta warna tidak dapat menjadi pilot.

3)      Suasana pikologis dalam diri individu

Terjadi apabila keadaan psikologis individu yang kompleks/rumit. Biasanya hal yang diinginkan bertentangan dengan apa yang harus dilakukan.

4)      Keadaan linkungan

Frustasi ini muncul dari keadaan lingkungan yang membatasi individu dalam bertingkah laku (adanya norma norma).

 

Meskipun terdengar negatif namun ternyata rasa frustasi dapat menimbulkan akibat yang positif. Reaksi reaksi positif yang timbul adalah

1)      Mobilitas dan penambahan aktifitas

Rintangan yang dialami individu menjadikannya semakin ulet atau giat dan menumbulkan keberanian untuk menghadapi segala kesulitan dan mengalahkan rintangan tersebut.

2)      Besinnung (berfikir secara mendalam disertai wawasan jernih)

Memberi individu suatu keadaan dimana ia harus melihat realitas, berfikir lebih objektif dan mendalam.

3)      Regignation (pasrah pada Tuhan)

Menerima situasi dan kesulitan yang dihadapi dengan sikap yang rasional dan sikap ilmiah.

4)      Kompensasi atau subtitusi dari tujuan

Mengimbangi kegagalan atau kekalahan dalam suatu bidang namun sukses di bidang yang lainnya. Hal ini merupakan jalan agar dapat menghidupkan kembali semangat perjuangan dan tidak mengenal kata menyerah.

 

 

Akibat frustasi menurut Singgih Gunarsa(1934):

1)      Menimbulkan rasa cemas dan agresifitas yang membentuk lingkaran.

2)      Gejala Psikosomatis yaitu gejala psikis yang ada hubungannya dengan tubuh

3)      Kelakuan

Tingkah laku yang dimaksudkan diatas adalah tingkah laku yang terikat sehingga individu tersebut tidak memikirkan kemungkinan kemungkinan yang lain sehingga bagaimanapun ia berusaha tetap saja tidak ditemukan jalan keluar dari masalah yang ia hadapi.

 

Kesimpulan:

Sesungguhnya rasa frustasi dibutuhkan oleh individu untuk mendorongnya agar bekerja lebih keras atau lebih giat dalam tujuan untuk mencapai keinginnannya. Namun seringkali ada individu yang merasa sudah “Tidak sanggup” menghadapi berbagai masalah dan rintangan dalam jalannya untuk mencapai keinginnannya tesebut sehingga berujung pada tindakan negatif.

 

Referensi makalah:

Ardani, Tristiadi Ardu dkk.2007. PsikologisKlinis. Graha Ilmu: Yogyakarta

Fauzi, Ahmad. 2008. Psikologi umum. Pustaka Setia: Bandung

Atkinson, Rita L dkk. 1983. Pengantar Psikologi. Erlangga: Jakarta

Google and Yahoo Answer

About oneofmyway

Me..

Posted on May 18, 2013, in Human Character & Behavior 1, Semester 1 and tagged . Bookmark the permalink. Leave a comment.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: